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放下文章（精选20篇）
放下一切
文/执笔写下那份伤
我在遥远的虚幻里
悄悄的望着你
静静的想着你
思绪怎么也无法平静
心灵好象已经随着你飞去
我想对你说
你不要走的那么快
不要走的那么匆忙
你可以回首看一下我么
被人深深的爱着是幸福的
深深的爱着一个人也是幸福的
但为什么幸福里
总有那么一点忧伤
一点无奈
冷了又热的心灵
来了又走的春天
能留下淡淡的
美丽的忧伤
爱一个人是快乐的
也是幸福的
更有那么
一点点的痛
但是爱情又象是一场意外
各个细枝末节都充满了意外
不知道下一秒会怎么样
所以充满期盼
相遇 离别
隐忍 疼痛
一闪而过 刻骨铭心
错过 变幻无常
一个词语就是一个爱情的故事
怎样都有意义
怎样都没有意义
爱，因为主题的永恒
成为真理和公理
力图求证的道路
往往却是惘然
周遭的事，包括自己
无非是一个旋涡
螺旋式的下坠
和多个接点的屡次碰撞
一点火花，稍纵即逝
爱，只留下一道漂亮的弧线
并将过望时空横穿
有时候命运
是嘲弄人的
让你遇到
但却晚了
让你看到却不能相依
让我们有了情
却只是无奈的
…… ……
可不可以告诉我，
永远有多远？
永远到底有多远？
思绪 飘忽不定
夜里的风声
似在呼唤着我思寂的灵魂
心，无法抵抗的被牵引着
漫漫 ，慢慢
思绪游走出我的位置
虽然感情路上会遇见很多
但真爱只会有一次
而有的心动将是心中无法忘记的痛
每一次的离别都是一段残忍的经历
在爱情中没有谁伤害谁
每一段感情
都要经历期盼和失落
犹豫和肯定
微笑和心碎
痛苦和幸福
掩饰自己的想法
掩饰自己的忧虑
掩饰自己的伤感
掩饰自己的感情
过多的感情流露只是不够成熟的表现
锁在抽屉里的爱…… ……
回忆的秘密
谁都不能给
秋天是伤感的季节么？
秋天落叶又代表了什么…… ……
喜欢秋天，却又不敢
去触碰秋天的那种伤感
而失去了伤感的秋天
就不再是秋天了…… ……
我们
如同草芥
在生命的空气里
随波遂流，起起伏伏
没有了根，也就以为着漂泊
不是肉体的漂泊
就是心灵的漂泊
娥眉紧蕨，玉臂瘦
凭栏空望西畴
秋风乍起，黄叶簌簌
怎奈思芳愁
落叶归根
可在这样一个起风的日子
叶子会飘落何处
何出才是它的终点
永远没有永远
爱已经成云烟
情已经成灰烬
可以期盼永远
却没有永远等在尽头…… ……
幸福，不需要强求
幸福，无法强求
放下欲望，放下自卑
放下孤傲，放下一切
甚至放弃生命
抬起云遮天，放下是红莲
文/apple502
舍不得放弃的人，像一根寂寞的芦苇，独立在风中守望，把自己幻想成一季秋色，再从烟黄的旧叶中握住一把苍凉。
人生有七苦，生，老，病，死，怨憎悔，爱别离，求不得。有人说，最苦乃是求不得，然勉强求得未必就是好。
半圆的人生，正好可以欣赏路途的美景，求得另半圆，路途匆匆，漫漫人生，如何还能潇洒一笑而过！
若人有预知未来的能力，谁还能从容生活，坦然豪放。如果人的一生就像一个模子刻出来一样，每个人都清楚自己的每一阶段该做什么，会做什么，这样只会让其更觉得无趣。与其一切料定，不如留有悬念，然生活处处充满意外和惊喜，给自己一个机会，改变每天的轨迹，做做不同的事，让人生出出轨，老来才不至于空如白开水，虽能解渴，却平淡无味。试问谁愿一辈子只饮一杯白开水？就算你愿意，谁能保证不会留下悔恨！
蓝天白云，青山绿水，都向往的却也是最易忘记的，平淡的东西总是容易让人遗忘，只有不断新奇，才能像一直处于热恋的状态，激情不断。死水总是会发臭的，暂时放下曾今的习惯，放纵自己的心情，自逐于草野之间，接近自然，浑然忘喧闹城市，岂不快哉！要么爱，要么恨，不要漫不经心！
改变，蜕变，放下，起航，远行，圆梦！命中有时总须有，命里无时莫强求，不勉强，不低头，不卑不亢，一如既往放下包袱，继续远航，那里有我的梦想！
岁月轻如风
文/雷爱红
“岁月轻如风，去去无声远。十里尘烟知多少，轻轻便飘散。”不知不觉间，苍茫尘事，渺远轻淡，如烟飘散。
很轻，很轻，岁月就走过了几程，无数时光。万水千山，如水，如烟，如云。
回头自顾，青春年少的岁月，犹如烟花三月，飘向遥渺天际的筝，轻轻淡远。断了的线，依然紧握于手中。
并非毫无艰难困苦，并非不曾痴磨与纠缠。世事，难料，人生，多舛。归真后的沉寂，是一份积淀与醒悟。
行走于泥泞红尘，太重了背负不起，走过一程，打理一季，该放下的要学会放下，该忘记的更要学着去忘记。
面前的路，一定得走。当一个人呱呱坠地，成为这个社会的一分子，就会有许多无形的规则，钳制着心灵的手脚，捆绑着道德的分寸，权衡着责任的良知，不得不妥协，不得不归于俗世的尘埃。
永远没有落定，只要活着。我们就是尘埃组织的凡胎，象征性地依附于有血有肉的身躯。在岁月的长河中，轻轻一缕风，就可以将我们吹散，淡淡一滴雨，亦能够置我们于死地。
死而后生，这是一种勇气，要冒险，要无畏，要拥有一颗淡定与从容的心。要经历过，哭过，累过，麻木过……然后唤起知觉，这时已经胜利。
不能淡漠，千万不能，不能忧心忡忡——不能淡漠着退出生活的重心，不能淡漠唯一踏实于心的爱与亲情。
哀莫大于心死，不能！
同样是淡了，远了，但不能在没有凤舞的苍穹回首，不能在告别人世的天空起身，不能淡到隐没和退出，不能太远！
要保留一片土地，给自己。
要种植，要生长，要美丽，要阳光的明媚和长风的抚慰，它们一直在呼唤，用淡淡的、轻轻的感觉疗伤，它们正努力于巫师的魔法下拯救我们的灵魂。
放下沉重，接受淡然，何其淳朴，何等超脱。
走向超脱，现世，会变得安静，如同另一双眼睛所见，如同另一颗心脏的跳动。
他们会合而为一，会永恒，他们会抛却所有的淡和完全的重，不必怀疑，他们一定也会有回首的日子，岁月轻如风！
时间会告诉我们，什么该拿起，什么该放下
文/莓丝、饮木兰
你是否也有过特别累、不想再坚持的时候？
那些看似坚强的人，其实也并非无所不能。谁都会有敏感的时候、脆弱的时候，只不过有的人选择说出口，有的人选择藏于心。在情绪面前，所有人都一样，你可以一瞬间心如止水，也可以一瞬间泪流满面。
随着年龄的增长，人会变得越来越懂事，习惯了辛苦的事独自承受，习惯了对周围的人只报喜不报忧，不是因为你有多坚强，而是因为你不敢倒下。
成年人的世界就是如此，哪怕险象环生，也要迎难而上；哪怕背后伤痕累累，也要微笑着说一句“我挺好的”。
我们都一样，都有想逃避的时候，只是没有说出口而已。
人生，总有一段路，特别难走。
抱怨没用，因为时间不会为你停留；哭泣没用，因为他人无法替你承受。
那就再坚持一下，那些曾让人觉得困难的事情，总有一天变得不值一提，我们一路慢慢长大。
有多少人，深夜崩溃，白天微笑。委屈的时候，蜷在角落，独自安慰自己；疲惫的时候，躲在被窝，不知泪湿了多少枕头。
成年人的世界，没有人不累，只是习惯了忍耐。慢慢懂得，无论生活还是感情，他人难悟，冷暖自知。
所以，故事越多的人，越喜欢安静；胸怀越大的人，越喜欢低调。
有位作者写过：“每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕。”
时间会告诉我们，什么该拿起，什么该放下。
哭过，笑过，累过，痛过。万般滋味都尝过，才更加懂得成熟的意义。
矫情的话少说，奋斗的事多做。
那段不为人知的埋头苦干，人人都曾经历过，但并非每个人，都能冲破黑暗。
时间愿意渡的，都是那些渴望自渡的人。
人生的解药，别人给不了，买不到，只能内服。
熬过那些难捱的长夜，看淡经历过的所有不幸之后，岁月给予你的，一定是耀眼的未来。
一路坎坷，一路跌撞，又不断地挣扎，不断地爬起，才能收获更好的自己。
生活，没有一滴汗是白流的；人生，没有一步路是白走的。
有人说：“不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。”
身在谷底，依然要仰望星空；路过黑夜，依然要期待阳光。
告诉自己，生活，坏到一定程度就会慢慢好起来，许多事情，坚持坚持，也就过来了。
失守的城堡
文/云衡秦岭
枯萎的年轮，失守的城堡，空寂的院落，无处安放的乡愁，一切被荒芜淹没！一切都又回到了零度！
在这个万物复苏的初春，我又回到了你的怀里！虽然你已不可救药的衰败下去！但我仍然能感觉到你弥久如衣的体香！我依然钟情于你土黄的颜色，倍受风雨摧残的沧桑的容颜！
你孤独着我的孤独，忧伤着我的忧伤！我是你遗失多年的孩子，在这个清明即将到来的午后，来到你的身边，来祭奠我沦肌浃髓的乡愁！
多年来，你一直在我的心头幽居，我放下过天，放下过地，却一直未放下过你！你是那个我寻找多年，能接受我无边孤独的爱人！在这无人叨扰的夜里，把思念熬成药引，来抚慰我全部的伤痛！
清洗心灵之尘
文/马亚伟
新认识一个朋友，感觉她身上有种清雅之气，总让我想起一种花——莲花。她人长得漂亮，而且是那种由外而内的美，看多久都不会厌倦。接触久了，愈发觉得她的美是源自心灵的。难怪朋友们评价她说，心灵干净，不染尘埃。她喜欢花，大家亲切地称她“花仙子”。
在我看来，这个称呼名副其实，她真的有种仙风道骨之气。我很纳闷，这个世界如此复杂喧嚣，生活中也充斥着许多不美好的东西，可是所有的负面因素好像都没在她身上留下任何痕迹。她就像一朵出水的莲花，亭亭于世俗之上，卓然独立，自有芬芳。我问她，如何能保持如此好的状态，她莞尔一笑，说：“我会定期清洁自己的心灵！”
原来，她每隔一段时间都会清洗心灵之尘。清洁心灵，对她来说就像一种仪式。她会沐浴更衣，焚香打坐，很庄重严肃，这样慢慢让自己的心灵沉静下来。她并非有什么宗教信仰，只是静心打坐，闭目盘膝，调整气息，可以让自己不想任何事情，也可以想清楚任何事情。静心的时候，感觉心灵像是在沐浴一样，一点点洗去尘垢，变得轻松起来。做完了这个仪式，觉得整个人周身通畅，神清气爽，心灵也平静而轻盈。
我对她的做法很感兴趣，她微笑着对我说：“其实这个仪式不是最主要的，重要的是在这个过程中把思虑理清楚，学着放弃和放下某些东西。”我点点头，表示会意。
清洁心灵，需要放弃是非恩怨的纠葛。人生在世，谁没有经历过辜负、欺骗、背叛？有的人身上是带着刺的，会轻易地刺伤别人。遇到伤害你的人，选择原谅。原谅是为了不再纠缠于别人的过错，更是为了让自己轻松。很多事，你放弃了追责和征讨，真的能化干戈为玉帛。面对生活中不愉快的事，采取大智若愚的态度，大而化之，不予理会。我们遭遇到一些纠葛，会郁闷、会伤心。清洁心灵，就是要把一切都放空，让烦都烟消云散，给自己留一片海阔天空，心灵就会清洁如初。
清洁心灵，需要放下名利得失的算计。人算计得太多、计较得太多，心灵会负累而不得轻松。那些喜欢争名夺利的人，他们的心会被世俗蒙上厚厚的尘土，变得粗砺而生硬，丢失了属于自己的感动与温情。而清洁心灵，要不断地提醒自己，不要在名利的大网中作茧自缚。名与利的诱惑，最容易让人忘了自己的本心，陷入无休止的争夺之中。人不可贪婪，不可沉溺，要懂得适时抽身而出。清洁心灵，其实就是在学着放下，放下一些，会得到更多。放下名利得失的算计，得到心灵的愉悦和轻松，人也会活得自在而清醒，生活也会变得自由而诗意。
学着清洁心灵，为心灵除尘，你也会活得清雅如莲，潇洒如仙。
一个人的成熟，从三次放下开始
文/龙靖
放下对别人的高期待
有位作家说：“我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。”
如果我们对一个人好，就期待对方能够以同样的程度，来回报我们的好，那么，我们便容易患得患失。
如果我们能够放下期待，只是安住当下，做好自己乐意做的事，那么，那些无谓的担忧，自然就消失了。
有人说：“期望越大，失望越大。”
正是因为期待得太高，所以一旦落空，就会有种强烈的落差感。对爱人期待过高，所以才会放大对方的缺点，而忽略了对方的付出；对朋友期待过高，所以总责怪对方待你不够好，不仅自己生气，朋友也会渐行渐远。
每个人都有自己的人生，你不能要求别人按你的预期去生活，别人也同样无法要求你如何付出。以平常之心去看待每一段关系，只要你觉得值得，那便足够了。
要想避免失望，首先就要避免不切合实际的期望。
正确看待与别人的关系，在交往中，讲究感情平衡，保持距离，保持分寸，做好自己。
时间会告诉你，谁才是身边真正值得的人。
放下对自己的苛刻心
有句话说：“不想当将军的士兵，不是好士兵。”
可是，只有当将军才是成功的，当士兵就不能是成功的吗？
一个人，如果能够在“士兵”的岗位上，踏踏实实干好自己的本职工作，那么，他便是成功的，他就有资格获得众人的尊重与认可。
如果没有千千万万的“士兵”，把基础打牢，那么，即使再优秀的“将军”，又如何能发挥出他的才能呢？
俗话说，平平淡淡才是真。
对于大多数人来说，快乐，不是来自轰轰烈烈中，而是来自日常的柴米油盐中。
能够从无味中品出有味来，才是一个人最了不起的修养。
放下对过往的纠缠
有时候，本来已经过去的事情，还要在心中反复思量。结果，把本来芝麻绿豆的事情，琢磨成了一团乱麻。
这便是作茧自缚了。
俗话说：“烦恼天天有，不捡自然无。”
有些烦心事，解决它的最佳办法，就是忽略它。
时间一久，自然也就忘记了。
过往的经历，可以转化成我们的经验，可以磨炼我们的心性。
但是，切不可太过执着。
太过执着，则难以面对崭新的明天。
只有及时放下“昨日之种种”，才能迎来“明日之新生”。
在很多人看来，想要获得幸福，就需要不断得到，不断从外边抓取。
事实上，想要获得幸福，不仅仅需要做加法，更需要做减法，放下无谓的执着。
当我们把“心里的垃圾”清理干净了，心灵自然就明朗了，脚步自然也就轻松了。
我的心早就答应放下你
第一次见你是在喧闹的课间，拐角的楼梯口。我无意间抬头刚好看到你微笑的侧脸。
你那个样子我一直记得，一直到现在我也都记得。
直到后来，你离开了这个学校，再到后来我也毕业了，离开了那里。回忆起对你的喜欢，好像是架筑在半空中的楼阁，再漂亮我也没有真的见过。
你过得好么，现在喜欢的人还在你身边么，突然觉得这几年的情感现在看来都像是梦一样。在我彻底和与你有关的学校告别之后，我才发现，我早就放下你了。
我执着的好像只是因为你不喜欢我而产生的不甘心。除此之外什么都不是。
我以后还会有喜欢的人，我还可以用像当初喜欢你一样的热忱去喜欢别人。只是再也不会有那样的青春岁月了。
我跟在你身后吃着冰淇淋，用眼角偷瞟你翘起的发尾和被汗水打湿的白色衬衫。因为喜欢你而丰富的我的年少时光我统统都会记住。
我不喜欢你了，我的心告诉我。
但是它会永远记住你。
h,哪怕你从来都没有回头看过我一眼。
放下的智慧
文/张燕峰
东晋名僧支遁，善诗，又擅长草书隶书，但他最喜欢养马养鹤。
有一天，他的朋友来看他的马，不小心，让支遁的爱马跑走了。朋友非常过意不去，他反过来安慰朋友：“我爱马，是爱马的神骏，只要它能保持神骏就好了，在谁的手上喂养都是一样的。”
他也非常爱鹤，甚至把鹤养在房子里。有一次，不知情的朋友来访，打开房门，让他的爱鹤飞走了。朋友十分汗颜，支遁对朋友说：“你不用难过，鹤乃是冲天之物，怎能长久供我们耳目玩赏呢？”
支遁爱马爱鹤，却并不为其所系缚，所蚕结，所迷惑，所执染。面对自己的失去，他没有怨天尤人，愤愤不平，而是坦然自若，心平气和，这种放得下的勇气和智慧真令人叹服。
可在我们的周围，有多少人行事却不能如此洒脱，他们常常被物所羁绊，为情所困顿，在心造的囚笼里，苦苦挣扎，日日夜夜。其实，所有的烦恼忧虑，正缘分我们那颗固执一念过于痴迷的心啊。
既然失去了，既然于事无补了，既然缘分已尽了，既然任凭流多少的泪水都无法唤回曾经的一切，就应该生出快刀斩乱麻的勇气，把曾经的挚爱割断，把以往的深情舍弃，从而昂起头快步向前走，奔赴下一段的开始，寻觅下一段美好的缘分。如果时光流逝，仍洗刷不掉弥漫心底的失落，冲不走笼罩心间的哀伤，而受到戕害的，只能是我们自己啊。
记得曾经读过一些关于“断舍离”的文章，说的是只有把我们生活中的许多不需要的旧物果断地丢弃，才能让自己居住的空间保持清新和宽敞。而我们失去的物品，我们破裂的感情，不也是我们精神的旧物吗？如果我们还让它们占据心灵的空间，让它们如破败的棉絮，将我们心灵的空间塞得满满的，让它们如荒芜的杂草，在我们心田上肆意蔓延，我们哪里还能有愉悦而欢喜的心情来接纳美好的事物呢？我们的心灵的原野上哪里还有土地生长那些美好的感情呢？
如此看来，割舍不是冷酷，放下也不是无情，而是一种敢于与往事干杯的豪气，是一种敢于接受现实的勇气，更是一种开启新篇章的大智慧。
一个人最大的体面就是放下面子
文/张小月
有句话说：“成年人的世界，没有容易二字。”确实如此，每个人在生活中，都会遇到或多或少的挫折。
有些人会凡事硬撑，却不肯低头重新开始。而有些人，却早已放下面子，为了家人的衣食无忧，从头再来。
说到底，在生存面前，面子，才是最廉价的东西。
有兄弟二人整日在家游手好闲，生活也逐渐陷入困境，这让他们的老母亲忧心不已。
迫不得已，为了生存兄弟二人办起了家政公司。
刚开始时，他们还觉得有点抹不开面子，但生活的压力，让他们不得不放下面子，踏踏实实努力赚钱。
随着收入的增加，他们对未来又重新燃起了希望。
虽然赚钱不多，但生活绝对没问题。
妻子看到丈夫的改变后，重新回到了他的身边，而老母亲也展开了眉头，放心地笑了，一家人的日子从此也越过越好。
有人说：面子是一个人最难放下的，又是最没用的东西。当你越是在意它，它就会越发沉重，越发让你寸步难行。
其实，在生存面前，面子一文不值。越是怕失去脸面而死撑的人，越容易失去尊严。
你已经是成年人了，不如把面子戒掉吧。
低头做事的人，一点都不丢人。
能够让家人衣食无忧，才是最大的体面。
死要面子活受罪，是很多人的通病。
他们常常为了面子而透支自己，连累的家人也和他们一起受罪。
他们虽然表面看似风光，但背后却有着不为人知的心酸苦累。
有本书中写道：人的一生应该为自己而活，应该喜欢自己，也不要太在意别人怎么看我，或者别人怎么想我。
其实，别人如何衡量你，也全在于你自己如何衡量自己。
太在意别人的眼光，只会让自己活得很累。
为了维护自己的自尊，不好意思拒绝，做一些超出自己能力的事，到最后，只会搬起石头砸自己的脚。
无谓的面子，不要也罢。
当你放下面子为自己而活时，你会发现，生活原来可以如此轻松自在。
与其取悦别人而获得尊重，不如认真过好自己的人生。
当你能放下所谓的面子，而去充实自己的内在时，你才能变得越来越强大。
等到里子强大了，面子自然也就有了。
一位作家讲过这样一个故事：
他在刚刚踏足作家领域时，常常会被出版社退稿。
虽然觉得很丢脸，但他是个非常想得开的人。他经常说：“这个编辑不懂小说”，以此来开解自己。
然后找朋友们去酒吧里喝些小酒，或者和朋友们一起去泡澡，来调整情绪。
等到心情平复下来后，他继续以饱满的热情，投入到写作中。
就这样，在反反复复的退稿写稿过程中，他找出了自己在写作上的不足，并加以改进，使他的写作水平突飞猛进，终于写出了一部经典之作。
有句话说，“人活在世上，有的活成了面子，有的活成了里子。而只有里子，才能赢得真正的面子。”
有能力的人都会重视里子，因而不断提升自己的内在，让自己的实力越来越强。
而看重面子的人，往往为了所谓的面子，畏首畏尾，难成大器。
其实面子从来不是别人给的，而是靠自己的实力赢来的。
由此可见，里子远比面子重要。
看过这样一段话：
要面子是人骨子里的自然品性，每个人都有，没有什么不同或不妥。
之所以有区别，那是因为，有人为了更有面子而放下面子，有的人是为了死要面子而丢了面子。在很多人眼里，面子问题成了头等大事。
他们往往怕四处碰壁，而不去找工作；怕被人看不起，而吹嘘自己的能力；怕被人嘲笑，而不敢不耻下问。
也因此他们的生活逐渐陷入困境，并给自己带来诸多麻烦，最后一事无成，颜面尽失。
而那些成功的人，从不把面子当回事。
刘备为了得到诸葛亮，曾经三顾茅庐。越王勾践为了复仇，不惜卧薪尝胆。
不要让面子成为你的负累。
当你懂得放下面子，充实自己时，你的体面人生也就渐渐地拉开了序幕。
放不下的是你
文/vip红衣男孩
起风了，天气突然转冷，梧桐树冷清地伫立街头，犹如我孤单的影子。我在梧桐树下站立了很久，似乎是一个季节，又似乎是一个世纪。我想让风儿告诉你，我想你，真的想你。看着梧桐树把曾经血肉相连的叶子潇洒地放下，任凭叶子在风中做生命的最后一次飞翔，我的心里却很无奈。也曾经想把你放下，把你忘却，明明懂得放弃也是一中美丽，有些人，有些事，放手就好，可我做不到。多少次我对自己说，别把你放在心上，再不要想你，牵挂你，可你像一棵梧桐树深深扎根在我心灵最柔软的地方，只要有轻微的风吹来，就摇晃不止。
每一次的相聚，树上就茂盛着思念的苍翠。面对面坐着，轻轻地说，细细地听，手握着手，心贴着心，然而思念没有减去半分，直到告别，才想起还有许多的话没有出口。没一次的别离，都是思念的开始，或是眼睁睁地看着你的背影消失，或是狠狠心转身离去，内心千头万绪，任泪水落下脸颊，肆意成河。你的声音从身后传来：我想你，很想你！我相信你说的是真话，我要让风儿告诉你，我也想你！想你的时候心里隐隐地疼痛，伴随着甜蜜的快乐。有一条路没有尽头，路旁是我为你种下的梧桐树；有一条河永远无法跨越，那是岁月为我设置的屏障。我前生一定是犯下了过错，上天要把我安置在河的这头，没有桥，我永远也不能走到你的身旁，只有远隔重洋，遥遥地思念你，思念如风。
起风了，天很冷。此刻，你在哪里？在寒风中奔走？好是在窗前独思？你是否知道，我在想你？想你的时候我念着你的名字，想象着你来去匆匆的模样，你的寒热，你的喜怒哀乐，都牵动着我的心。风吹落了片片黄叶，每一片都写着：我想你，别走太快停下你的脚步，听听我好吗？别走太远，让我的目光能够锁住你，看看你，好吗？
你知道吗？我是想过把你放下的，想你太累，想你太苦，能够轻松地把你放下，多好。可是我能把你放下吗？我能吗？在这风中，任由思念蔓延，我就已经明白，放不下的是你！不知道此刻你在哪里？不知道此刻你是不是想我？我只想让风儿告诉你，我想你，真的想你！
该放下时放下，学会往前看
文/洞见·安娜贝苏
有这么一个小故事。
小男孩气冲冲地从学校回到家，一见爸爸就大声嚷道：“爸爸，我很生气。今天有个同学让我在班级里出糗，我希望他遇到比我更倒霉的事情。”
父亲听完后，什么也没说，只拉着儿子到了一个房间，用一根吊绳挂着一件白衬衣，然后给了儿子一些木炭。
“你现在把那件衣服当作你的同学，你想他多倒霉，你就扔多少木炭，扔到你满意为止。”
小男孩觉得高兴极了，立马捡起木炭使劲往衣服上砸去。可是衣服挂得太高了，不管他怎么用力，也没有几块木炭落到衣服上。
扔完后，他觉得心中的愤怒发泄得差不多了，这时父亲将他带到了镜子面前说：“孩子你看，不管你如何愤怒地向衣服扔木炭，衣服却并没有变脏，反倒是你自己，全身落满了炭灰。别人对你犯的错，伤害只是一时，可你始终不肯放下，总想着报复，到头来折磨的就是自己。”
小小的故事里，其实也包含着生活的哲理。
很多时候，对别人的怨恨，最终都会由自己买单。
有位作家说：“为了自己，我必须饶恕一些人。因为一个人不能永远在胸中养着一条毒蛇，不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。”
虽然时光无法倒流回去弥补当时的伤，但时间总会成为治愈一切的药。
该放下时放下，学会往前看，才是对自己最好的善待。
有人总结：第一，不要拿自己的错误惩罚自己；第二，不要拿自己的错误惩罚别人；第三，不要拿别人的错误惩罚自己。
生命中再浓烈的爱意，再强烈的恨意，最终都会被时光冲散，人活一生，何必揪着过去的错误不放呢？
我们活在世上的光阴，何必浪费为一些过去的事情发愁，这是多么可怕的损失。
人活到了一定年纪，终归学会将往事清零，让爱恨随意。
背负着沉重的过去，只会拖住自己前进的脚步。
宽容别人的过错，才能得到心的解脱。
网上曾有个问题：“原谅”和“算了”，有什么区别吗？有人回答说：“原谅，是与他人和解；算了，是与自己和解。”
沉沦在仇恨的淤泥里，只会让自己越陷越深。
有这样一个故事：
从前有一位女子总是做很奇怪的梦。
梦里有一座黑房子，里面关了很多人，他们日复一日地在房子里尖叫、哀号……由于夜夜难安眠，女子的身体一天比一天差，她去医院，很多医生也束手无策。
后来她求助心理治疗师，心理治疗师说：“下次再做这个梦，你就用钥匙打开锁，把房子里的人都放出来。”
女子在梦中用钥匙打开黑房子的锁，里面的人也逐一从房子里走了出来……原来这些人，都是曾经伤害过她的人。
直到最后一个人走出来时，女子泪流满脸。因为那个人，正是她自己。
有句话说得很好，“人活于世，其实真正能伤害你的人，始终不是别人，而是你自己。”
你计较什么，就被什么困扰；你憎恨什么，就被什么捆绑。
郁郁寡欢是一天，快乐洒脱也是一天。与其纠结过去，不如着眼未来。
学会放过，生命才能澄澈辽阔。
人生当中最要紧的事，是过好当下，专注于自己的生活。
醉言放下
文/戈壁盲翁
酒后说理，正如雾里看花一样，话非话，雾非雾。世间高谈"拿得起，放得下"是多么的豪爽，对此，我借醉意浅谈一回放下。
所谓放下，相对于拿起，拿起什么，得放下什么，不然体力支撑不住。这只是对于实物来说的，看得见的物体，衡量自己的有限力量，能拿起多少，自然也能放下相应的数量。而物体的拿起与放下只是一时间的事情，所谓的举手之劳，谁都可以，除了自己拿不起自己，也放不下自己外。
然而，情感不同，这是一种看不见，摸不着的东西，一种很抽象，很有意识的东西。情感，不外乎就是反转于亲情，友情和爱情的三大类别，聚点都在情字上。人性本善和人性贪婪都会在人生情路上展现得淋漓尽致。当攫取情时，我们根本不知道什么时候开始，也不知道自己究竟已经拿了多少，因为这是无意识的，总以为用心了，真诚了就可以了。到后来才慢慢的发现自己拿起的情显然超重了，而当明白自己无法支撑时，拿起了的情根本无处可放，也就不知该如何放得下了。但是，时间长久了，支撑累了，也自然会知道该是放下的时候了。
亲情，情浓于水，待到各自有各自的生活后也就不象还在孩童和少年时代那样无忧无虑的浓于同一个家庭下那么的融洽了。这时候，我们有多么的不舍，也得放下，不用学，自然会。友情，缘来缘往，缘尽缘散，因为环境，因为条件，因为各种不同的生活理由，慢慢的疏远了，慢慢的淡了。这时候，我们有多么的难舍，也得放下，不用学，自然会。爱情（这个话题，我还不够资格说），500次的回眸只为擦肩那一刻，擦了，拼火了，也可能由于不够了解，或是太了解，种种姻缘，悄悄的淡了，悄悄的散了，也就算了。这时候，我们有多么的割舍不下，也得放手，不用学，自然会。
岁月和生活总会都教会我们很多东西，然而，情，不是物体，可以轻拿轻放，废弃的还可以毫不犹豫的扔掉；情，是意识的，不知道何时拿起，不知道如何放下，因为我们根本不知道情有多重，我们根本不知道我们已经拿了多少。然而，我们总能感觉情的压力，加上外界的压力，我们承受不起情之重，那就放吧。
放，有放下，放开，放手。放不下了，那就好好的装在心里吧，放不开的，那就稳稳的搂在怀里吧，放不了手的，那就索性攥在手心里吧。
其实，放了，只是给自己一个圆滑的借口，真正做到放了，是因为自己也放下了自己。
心累了，就放下这三样东西
文/凌九歌
读过这样一段话：这些年，常需要痛下决心扔一些衣服，删一些照片和号码。就像饭锅里的饭，使劲铲能下来，但四壁伤痕累累；用水泡一阵也能下来，一切完完整整。很多事，经过时间之水的浸泡便能分离。
有时候，我们之所以感觉很累，是因为心里装着的事情太多了。
心累了，就应该学着给自己的生活做做减法，放下这几样东西，轻装上路，才能找到幸福。
1
第一，放下挽回不了的过去。
这世上有很多事往往不尽如人愿，就像月圆又缺、花开又落，又像时光流水，逝去之后便不再回。
其实，我们遇见的人和事，大多不过一个“缘”字。若有缘，兜兜转转总会回到身边；若无缘，苦苦追求亦是无法强留。
过去了就是过去了，即使一时半会儿无法忘记，也一定要学会放下。回忆再美终究是回忆，眼前的生活总是要继续。珍惜好现在拥有的一切，不要等到将来有一天失去了才追悔莫及。
天下没有不散的筵席，再漫长的路也终究会到终点。既然已经错过，那便不如一笑而过。总是沉溺在过去，心上的包袱便会越来越重，最终受伤的还是我们自己。
2
第二，放下虚情假意的朋友。
一个人得意的时候，身边总不缺少对自己好的人；一个人失意的时候就会发现，曾经围在身边的人，有的已不知不觉地消失了。而这时，那些依然选择默默陪伴你的，才是你值得用一生去珍惜的。
真正的朋友，不必费尽心思刻意讨好，却会在你需要的时候毫无保留地付出。这样的感情，可遇不可求。
其实，不是你对谁好，谁就一定会对你好。与其总是浪费时间和精力去赴无聊的应酬，不如抛开那些虚情假意，好好珍惜身边的真朋友。
3
第三，放下不爱你的人。
不知你有没有过这样的经历，默默地爱着一个不爱你的人。你付出得再多，他也不屑一顾；你坚持得再久，他也无动于衷。
爱上一个不爱你的人，就像在机场等一艘船。无论你怎么做，在对方心里都激不起半点波澜。不是他无情，只是他深情的一面不会对你展现。
请记住，在爱别人之前，一定要先学会爱自己。别一味地迁就对方，让自己卑微到尘埃里。如果一段感情要靠你的委曲求全来换，那么这样的感情，不要也罢。道理很简单，真心换真心，换不来不如就此放下。
到了一定的年纪，常常会忽然觉得有点累，好像有许多压力无处释放，有太多心情无人诉说。心累的时候，别想太多，放下那些让你疲惫的人和事，跟着自己的心走。无需太在意别人的目光，你也可以做温暖自己的太阳。
放下是美，理解是缘
文/-浅望幸福-
如果心中有爱，世间便会充满爱，如果心中有恨，生活哪里都可恨。心怀感恩，才能感受到生活的好。生活，不求深刻，只求简单。
在困难的时候愿意拉你一把的是朋友，不离不弃愿意和你相守一生的是爱人，踏过那万水千山始终眷念的地方是家，人生最需要的、最珍贵的底色是简单。
有过艰难，有过辛酸，有过错缘，唯有经历，才懂得，放下也是一种美，理解就是一份缘。不强求，不纠缠，不求深刻，只求简单。
对于那些伤害你的人只需浅浅一笑，不理不睬就是最好的报复。浅浅的，淡淡的，不浮不躁，想哭的时候便哭，想笑的时候便笑，这本是一种自然。
去用心生活，得失淡然，去勇敢地爱，不留遗憾，生活总让人没有一点防备，顺其自然，争其必然。在时间中平静，在岁月里老去。
学会
学会，学会什么呢？学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会放弃，让彼此有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱不一定就刻骨铭心。走到今天，已经不容易，轻轻地抽出手，说声再见，真的很感谢，这一路上有你。曾说过爱你的，今天仍是爱你，只是，却不能与你在一起。
很多事情，放弃并意味着让自己与其就绝对的断绝了联系！而是放下这段没有结局的姻缘！放弃只是另一个的开始！一个结束，一个开始！但是往往就看中了那个结束，却没有发现某种奇缘的开始了！就会走进悲伤，走进失落，走进“不归路”，学会放下，让脑海给彼此保存着一些回忆！学会放下，讲往事保留在自己的历史上，学会放下，让你我过得幸福快乐！学会放下，让彼此都减轻宿命的枷锁；学会放下，衷心的祝福对方！希望她过的好！学会放下，就心中放下！不是忘记，让自己还记得，自己一生，还有这么美丽的故事去回忆，去……
一句“学会放下”谁都会说，谁也会讲，谁也明白这个意思，明白这个道理，明白会让自己过得轻松，过得自在，过的自然！但是很多人都不愿意去接受这个放下后的果实！恨不得把它吃了，毁了，那是因为自己太执着了，太固执了，太任性了，已经是回不去了，回不去了，哭，流泪，也挽回了不了！只能在心中的放下！去接受另一个新的开始，新的感情，也许是会久点！也许会不那么的顺利！也许……
学会珍惜，让彼此的感情加深；学会珍惜，让彼此不在受到分离后的痛苦和寂寞，后悔，那时已经来不急了，真的，学会珍惜，让彼此保留这份最真，最真纯的依靠！学会珍惜，你会发现，自己的选择是对的，及时日子，过的不是那么豪华！不是那么的乏味！但是它是最真实的存在！等失去了以后，才发现，已经来不及了，及时自己能挽回，那已经失去了当年的最真纯，最诚实，最傻帽的对方了，那个任你发脾气的忍受你的缺点，忍受你的过错，用心的包容你的一切的人，已经不存在了，那只剩下，你独自的哭泣，后悔，甚至承受不了，走上不归路！……
人生是什么？就是一张白纸；就是一场梦；一场戏；一个舞台！等白纸画满，梦醒了，戏结束了，舞台表现完了，就那么简单，就那么的短暂，就那么的无情，就那么的留念，就那么的……
人生太多东西，需要我们不断的去领悟，去发现，去感受，去体会，没有尝试，就不知道是什么味道的！酸？甜？苦？辣？不知道，到底人生是什么？人生需要什么？这都是不不要去想的！人生就在你脚下，就在你的现在，就是你现在拥有的！这就是人生！
飘飘思
文/墙角垃圾痛
一年之后的一篇日志，又是一年。人变了很多，变得很傻，学会发呆。也不知从何时开始，回不到过去。从何时开始，看不到未来。有些人与事已成注定，多少可以重来。有些才刚开始，谁又会忘了谁，忘了说过的话，忘了做过的事，留下的是思念还是怨恨，已忘却。
从用眼睛看人，到从用心看人。从听别人说话去了解事情，到从事情去了解真相了解人。世间事与物，聚了分了离了散了多少人。又有多少可以留到最后，多少梦想成空，多少幻想破灭。
人生，看不明，听不懂，不明白，不知道，并不代表没有存在，会发生的始终会发生。当以成事实，懂不如不懂，会不会又如何，知不知又如何，百年又是一团灰，了了如尘烟。也只能尽量对得住别人，对得起自已。本心如明灯，明心见性，本性真如，保留一份纯真之心，大气之念，坚定之意，才能没悔没恨。大多数人只是生命中一片路过的云，看得太重，你便轻了，看得太轻，你便沉了。
生命太短，是错的不会对，真的始终是真。有爱便有痛，有得便有失，有生便有死。由零开始，到建立名字，又有几多苦，几多乐，谁人知，人当成传奇，死翼如传说。得失之间，若梦若幻。又要经过多少次蜕变，才能破茧成蝶。能了解个中意思的又有几人。金字塔顶上永远只能站着那少部分人，而且是孤独的。
每个人都是联系而又独立的个体，每个人都是矛盾而又相对的存在。聚散随风，人始终会长大，放下，才能得自在。放下虚荣，放下伪装，放下名利，放下不舍，放下贪婪，人生，当飘飘如逸仙，执着的只有信念，而不是事物。生于天地间，你是怎样做作，便是怎样人。莫怨莫恨莫贪莫妒，世上钱何其多，世上物何其多，又能拥有多少。人还是人，物还是物，是为自已而活，还是活在别人的世界。做人只能先活着，再活人，生并活着。
离去的人，我不怪，因为你不懂。留下的人，如风光，不淡忘，如平凡，不冷淡。风雨后不一定便见彩虹。有信仰的人，才能有永恒的信念，坚守的执着，才能看淡一切，牺牲一切。有我便有你，也许我什么也不需要，也许只想爱我的人，我爱的人幸福，只要是自已的，便可以舍弃，坦然自我，自然自在，人生不需要太华丽也会成为经典。人生，当如鹰击长空，虎啸山林，始终默默向上游
喝酒了之后的人爱说话，说累了就想睡觉。最近遇到个聊的开的人，只认识几天，却仿佛就在过往。人生当如何，就在脚下
回不去的曾经只能放下
文/三筱
想要成熟却又总喜欢回忆、喜欢感伤、喜欢幻想。说要成长却又总想要自由、想要放纵、想要堕落。不甘平凡去又总害怕受伤、害怕努力、害怕冒险。
既然是回不去的曾经那就把它放下，要成功先成熟！
成功从来不容易。既然羡慕别人的优秀，那就拿出和别人一样的魄力付出和别人一样的努力。没有从天而降的胜利也没有凭空而出的荣耀！
每一个成功者都不是天生的，也许在成功前他们比你们还要卑微。只是他们不在意自己有多卑微，他们一直坚信：只要这一秒不失望，下一秒就有希望。他们把每一步都踏在脚下，对于每一次的机会他们都不观望，相反他们总是毫不犹豫的冲上去。他们不害怕失望，不喜欢幻想，更不会堕落。他们喜欢孤单，喜欢冒险，喜欢相信所有别人不相信的事物！
人生是一条只能往前的路，就算布满荆棘我们也必须一直走下去，因为我们身后的路早已断成悬崖，你要么前进要么掉落深渊！
人生本来就是崎岖坎坷的，没有谁会一帆风顺，只有跌倒了在爬起来，梦碎了再做一个才能收获最后的成功。成功的关键是需要坚持，需要毅力，需要你适时的变换方向，让梦想生出强有力的翅膀，梦想的翅膀一旦展开，收获的必定是成功和荣耀！
我想我们都一样，一直在寻找一个梦想，期待有一天成长，实现许下的愿望。但是如果有一天，你因为无数次的失败而变得沮丧时就请看看天边彩虹的模样，想想身边陪伴我们的朋友，再大的困难不是还有他们陪着我们一起闯？不管走到什么地方，都不要忘了他们给的翅膀，还有我们的梦想，就算梦想很渺茫，我们也必须坚持努力走下去！
也许这条路我们只能一个人走下去，也许我们不被任何人理解，但我们也只能一直走下去。就让狂风暴雨去冲刷所有的迷茫和彷徨吧，我们不需要被任何人理解，被任何人鼓励。就算我的未来只剩我一个，我也能勇敢的坚强的走下去。一个人的坚强，就算悲凉就算柔弱，但却豪放坚强。只要我们迎风而上，就能看到光芒；只要乘风破浪，就会看到希望。
回不去的曾经就请果断放下，学着成长，学会坚强，勇敢向前闯！
再美好的曾经也只能是过去，只能用来怀念，不许感伤，不许停留。勇敢向前闯，成功就在不远的前方！
放下
每个人都对你抱以微笑，都可以和你谈笑风生，便觉得人都是善良的。尽管也有争吵和不满，关键的时候我总是以一颗善良的心来对待每一个人，生怕有些许的不对，因为那样我心里会内疚。尽管如此，我还是被狠狠地扎了一刀，扎得我措手不及，扎得我献血直流，扎得我泪流满面，扎得我元气大伤，扎走了我的积极，扎走了我心底那份最最原始的对人性的认同。
我突然觉得迷失了方向，不知道该相信谁，不知道该如何对待那些小人，不知道该如何分辨小人，我怕了，我彻夜难眠，翻来覆去，纠结痛苦，甚至觉得应该远离这个是非之地。
沉默了许久，反思了许久，每个人都有自己的做事风格和处事之道，要想在这个世界上生存，你必须接受别人的刀，更重要的是必须学会生存之道，好好的保护自己，好好的开心的活着，不要拿别人的错误来惩罚自己！或许人都是在这样的环境中长大和成熟的，吸取教训，继续前进！努力，加油！
学着放下
文/念奴笙
“蜗牛背着那重重地壳呀，一步一步往前爬……”
功名利禄不厌其烦地揽在身上，似乎再沉重也心甘情愿，乐再其中，可事实是怎样的呢？功德无量大地，功名扬满天下，利禄钱财装饰房间，除了这些填充得满满的空间外，你还有什么？周遭世界被堵得水泄不通，可依旧有一处永远无法填充的空白，那就是你的心——空虚寂寥。繁忙过后，追求过后，背负了太多之后，你甚至都不会再知道自己追求了什么，又是是什么将自己的周遭堵得一片黑。
人本是赤裸裸来到这世上，亦将赤裸裸地离开，那为何要揽下那么多的烦恼，为何要在这短暂的人生旅途上那么多的计较，为何舍不得放下那沉重的行囊？旅行中，除了背上的沉重，精神的疲乏，你还收获了些什么呢？无法卸下负担，又怎能放飞心情？无法放飞心情，又怎能期待有美好的旅行？
一直以来，在生活中，我就有一种习惯，只要出门，我都会带上背包，都会装得满满的，一些我需要的不需要的，一些我放不下的舍得的，去到或远或近的地方，然后将自己弄得疲惫不堪。我有两个选择，要么保持赤裸裸，要么就给自己添点什么。我不喜欢一成不变，可我也想活得轻松一点，很明显，这样的选择并不存在。如果什么都不带，是够轻松的，但那注定我们是无法走向旅途终点的。我们需要前行的动力，而压力提醒着我们的前方，也证明着我们的存在。不是说，有压力就有动力吗？可见，有压力也并不是坏事。可见，在这旅途中，我们不能什么也不带，但也不能全带。
蜗牛的壳是它的城堡，是它避风港，也是它的遮阳伞，当然也是它的安乐窝。但可壳的沉重却也阻碍了它的前进。我们为了保护自己，给了自己足够结实的包裹，未雨绸缪得过了头便是杞人忧天了，只顾往包裹里不停地装东西，却忘记了它的重量。正像刺猬，它的刺可以保护自己，但也可以伤害别人。我们有义务保护好自己，但却没有权利伤害别人。所以，一切都应该适当才好。担心的东西太多，常常会得不偿失；追求的东西太多，则容易被这花花世界迷了眼，以致找不到前行的方向，或最终无力前行。背负太多的人生，又怎能记得给快乐腾出空间，又怎能记得品位人生的美。
舍不得，也无法得到，有些时候，我们应该学会放下。放下一些重要的或不重要的，一些舍得的或舍不得的。本来就无一物，难道还担心放下一些后而一无所所有吗？